Varsta potrivita pentru mersul pe bicicleta. Exista asa ceva?

Care este prima amintire cu tine pe o bicicleta? Cu siguranta prima ta bicicleta a fost pe la varsta de 6-7 ani, cand de abia invatai sa mergi pe ea cu ajutorul rotilor ajutatoare. Mai tarziu ai cumparat din primii tai bani castigati cu plugusorul bicicleta de care nu te-ai mai despartit pana prin adolescenta.

Cand ai mai crescut ai cumparat un BMX sau un MBT si ai mers cu prietenii la munte, la curse prin oras, prin parcuri. In viata de adult ai avut biciclete profesioniste pe care le-ai folosit pentru mersul la locul de munca sau pentru o tura cu ai tai colegi de la job. Si totusi exista o varsta potrivita pentru mersul pe bicicleta, recomandata? Putem merge la orice varsta? Raspunsul este foarte simplu. Nu exista asa ceva. De la copii la tineri, la adulti si batrani, cu totii pot merge pe biciclete. Varsta potrivita pentru mersul pe bicicleta e varsta la care tu te simti pregatit sa te urci in sa. Cu alte cuvinte cand ai suficient echilibru si stabilitate si poti controla un vehicul pe doua roti pe distante mari sau mici esti pregatit sa mergi pe bicicleta. Copilaria e prima perioada cand poti merge pe bicicleta. E si cea mai frumoasa. Atunci inveti sa mergi, mai cazi, te distrezi, biciclesti cu atat de multa placere incat ti se pare ca numai pe ea iti vei petrece toata viata. Treci de copilarie si ajungi in adolescenta. Atunci vrei sa incerci, sa testezi, sa vezi ce inseamna adrenalina, sa faci „scheme” cu „bicla”. Ajungi si la viata de adult cand prioritatile se schimba si vrei sa ai o bicicleta cat mai complicata care sa te duca rapid la job sau prin locuri frumoase.

Si cand esti in varsta poti merge pe bicicleta, mersul pe doua roti chiar e recomandat si varstinicilor. Dar pentru ca nu exista varsta potrivita pentru mersul pe bicicleta nu inseamna ca nu sunt si niste limite. Copiii prea mici nu au voie pe biciclete normale, batranii trecuti de o varsta si cu probleme nu au voie nici ei pe doua roti. De asemenea, nu au voie nici adultii care au boli cronice, care au probleme cu inima, cu sistemul muscular.

Cum stii ca te poti baza pe un service gsm?

Intr-o lume in care suntem inconjurati din ce in ce mai tare de tot felul de gadgeturi la purtator avem nevoie sa stim mereu ca putem sa ne adresam unui service cu experienta care sa ne rezolve orice problema cu telefonul sau tableta, laptopul nostru cel performant. Cum sunt foarte multe locuri unde putem gasi servicii de calitate trebuie sa gasim acel service iphone care sa ni le ofere pe cele mai bune, la cele mai bune preturi, in cele mai avantajoase conditii. Cum stim ca ne putem baza pe un service gsm?

Hai sa vedem in continuare. E foarte simplu. Ne uitam intai la popularitate si la vechimea pe piata. Cu cat mai vechi, cu atat mai bun... cum e si cu vinul😊. Vechimea pe piata spune multe, inseamna expertiza si experienta, inseamna multe probleme rezolvate si o diagnosticare mai rapida a defectelor comune. Putem depista vechimea online, daca e vorba de site, vedem cand a inceput sa functioneze, citim istoricul firmei, ne folosim de unelte online de verificare pentru statusul site-ului. Cand am gasit un service iphone popular si cu experienta, cu o vechime considerabila pe piata ne gandim si la serviciile oferite. Cu cat mai multe, cu atat mai bine. Esential este sa fie disponibile acele servicii care pot sa ne faca telefonul ca nou atunci cand e defect. Daca sunt realizate si intr-un timp scurt, 30 minute sau cateva zile, cand e defectiunea mai mare, cu atat mai bine. Pe langa servicii conteaza si preturile lor. Le comparam simplu online, vedem ce includ, cu cat mai mici, cu atat mai bine; poate avem si montaj, poate avem si servicii bonus la achizitionarea unor servicii la „pachet”. Programarea e importanta, mai bine spus lipsa ei, avem nevoie de flexibilitate si de disponibilitate din partea echipei de specialisti la orice ora.

Ne putem baza pe un service gsm si daca ni se raspunde la intrebarile avute oricand si cu informatii clare, pe intelesul nostru, dar si daca tehnicienii de acolo au tehnologii de ultima generatie pe care le folosesc pentru remedierea oricaror defectiuni depistate in urma diagnosticarilor gratuite. Mai conteaza si localizarea sediului, sa fie cat mai aproape de noi, dar si disponibilitatea oamenilor cu experienta din service, cand avem nevoie sa stim ca e cineva care se va ocupa imediat de telefon.

Echilibrul dintre munca si viata privata si managementul stresului, doua coordonate pe care un coach cariera le poate corecta rapid

Daca e un lucru pe care angajatul din ziua de astazi l-a pierdut, acela este cu siguranta echilibrul dintre viata profesionala si viata privata. Pentru ca avem prea multe sarcini de indeplinit si orele suplimentare sunt tot mai multe ajungem sa nu mai avem timp de familie sau de prieteni. Cu timpul lipsa unei vieti de familie, unei vieti personale se reflecta si in randamentul avut la locul de munca, in eficienta indeplinirii fiecarei sarcini primite. In permanenta se va incerca gasirea unui echilibru intre munca si viata personala pentru rezultate cat mai bune la final de luna.

Acest echilibru e mai simplu de obtinut alaturi de un coach specializat in cariera cum e si Roxana Muresan leading life. Cu o experienta vasta si certificat de coach Roxana Muresan va reusi prin toate metodele si instrumentele folosite in timpul sedintelor sa readuca echilibrul intre munca si viata de acasa. Axandu-se in special pe managementul stresului in aceasta problematica Roxana Muresan leading life va incerca sa descopere ariile generatoare de stres impreuna cu fiecare client, sa gaseasca cele mai bune tehnici de relaxare si sa ofere planuri de actiune si noi directii de dezvoltare. In urma aplicarii programului de management al stresului se va imbunatati sanatatea clientilor, eliberarea de dependente va fi mai simpla, la fel si gestionarea rapida a situatiilor complexe. Performanta si productivitatea personala se vor imbunatati simtitor prin participarea la acest program, toate sesiunile vor fi interactive, clientii vor primi solutii personalizate in functie de profilul de evaluare.

La finalul programului Roxana Muresan asigura consultanta pe e-mail 30 de zile si sfaturi aplicate pentru a pune in practica simplu si rapid toate cele invatate. In acest fel stresul va disparea, echilibrul intre viata personala si cea privata va fi restabilit si cariera se va dezvolta armonios in directia dorita.

Supravietuitori ai unor accidente teribile care au murit la scurt timp dupa ce au scapat usor

Fagilyu Mukhametzyanov. Femeia avea 49 de ani in 2011 cand s-a stabilit ca a murit in urma unui atac de cord, fiind gasita fara suflare in locuinta sa. Cu toate astea ea nu era inca mort! Fagilyu s-a trezit in cosgiuc la propria inmormantare, a inceput sa tipe, a facut alt atac de cord serios si a murit. Desi a fost dusa la spital, a murit doua oara, de data asta pe bune. Sotul sau a spus ca a vazut cum misca ochii si a fost dusa la spital, dar dupa 12 minute de ingrijiri in Terapie Intensiva a pierdut iar lupta cu viata. Barbatul vrea sa dea in judecata spitalul si medicul incompetent care a pronuntat decesul. David Furr. In decembrie 1977, o echipa de baschet a universitatii din Evansville se indrepta spre Tennessee ca sa joace o partida cu alta echipa de acolo. Imediat dupa decolare avionul s-a prabusit pe un camp din apropiere.

Toti cei 29 de oameni de la bord au murit. 25 au murit la impact, trei au murit mai tarziu la locul prabusirii, un individ a murit in spital. Toata echipa disparuse, in afara de un singur jucator. El nu calatorise cu echipa pentru ca avea probleme la glezna. La doua saptamani dupa accident el si fratele sau au fost ucisi de un sofer beat. Pana la finele lui 1977 toti membrii echipei de baschet au murit pana la ultimul om... Jessica Ghawi. Jessica era un comentator sportiv care reusise sa scape nevatamata din atacul armat din Toronto, din iunie 2012, din Eaton Centre. Comandase mancare si a decis sa astepte afara in loc sa ramana si sa manance in curte. La cateva minute dupa ce a plecat, un atacator a deschis focul asupra celor care se aflau in curtea restaurantului. In urma atacului au murit doi oameni si au fost multi raniti in zona unde urma sa se afle Jessica. Inainte de atac femeia a simtit ceva ciudat care a facut-o sa plece din curtea respectiva.

Acel sentiment i-a salvat viata pe moment. O luna mai tarziu Jessica era ucisa intr-un atac armat teribil din Colorado. Un barbat a deschis focul intr-un cinema si a omorat 12 oameni, printre care si pe Jessica. Sa ai noroc de doua ori nu prea e posibil, desi...

Compararea preturilor pentru serviciile medicale primite este importanta si trebuie facuta cu atentie

Stiti prea bine ce inseamna o urgenta medicala si cat de dificil este la final, cand vine si nota de plata pentru serviciile nedecontate de Casa. Pentru sanatate trebuie sa dam oricat, nimic nu e mai pretios decat sanatatea noastra, de ea depinde practic viata si calitatea ei. Indiferent ca e o urgenta medicala sau doar un consult de rutina, o interventie de rutina, preturile interventiilor si consultatiilor trebuie alese in functie de calitatea serviciilor si de clinica, cabinetul care le ofera. Este important sa comparam preturile pentru orice servicii medicale primite pentru a nu ajunge sa platim enorm pentru o calitate destul de slaba a acestora. 

Compararea preturilor se poate face acum foarte simplu, prin intermediul platformelor tip comparator, portaluri online cu baze de date actualizate in permanenta si preturi adunate de la cele mai bune clinici si cabinete private din tara. Grupate in functie de oras sau de specialitate listele cu preturi din clinici medicale sunt accesibile in mod gratuit, pacientii pot compara preturi de la mai multe clinici dintr-o privire. De asemenea comparatoare de preturi din clinici medicale le ofera celor care au nevoie de servicii medicale de calitate toate datele necesare pentru localizarea si contactarea clinicilor, site-urile oficiale sunt la doar un click distanta, toate adunate pe un singur site. 

In functie de serviciile medicale alese se pot afisa si detalii despre decontare, despre clinica unde sunt disponibile serviciile, despre medicul care se ocupa de interventii si investigatii. Pe langa faptul ca se pot compara rapid preturile, site-urile tip comparator aduc si o noutate, accesul la o selectie deja facuta de clinici care au servicii medicale premium si care pot oferi o ingrijire completa, la standarde europene. Este important sa avem accces doar la cele mai bune clinici si sa stim ca ne putem baza, sa stim exact unde le gasim si care sunt costurile implicate. Comparatoarele de preturi online reprezinta si o oportunitate buna de promovare, clinicile pot ajunge mai rapid la pacienti si pacientii, la randul lor pot sti unde sunt cele mai bune servicii medicale si cei mai buni medici.

I belong to my beloved, and my beloved is mine

Fundatii si structuri mai sigure cu micropilotii Terratest

Micropilotii sunt elemente de fundare cu capacitate portanta slaba si de asemenea cu o sectiune mica (diametru 100-250 mm). Micropilotii transfera incarcarile din partea superioara a structurii catre terenul de fundare, direct sau indirect. O alta functie a micropilotilor este aceea de a limita deformarile unei constructii.

Micropilotii au o maniera tehnica de realizare asemanatoare cu cea folosita la piloti, numai ca vorbim despre structuri reduse.

Un prim pas este reprezentat de pregatirea si trasarea terenului (se face initial un studiu al terenului, iar apoi operatiunile de curatare si compactare si abia apoi de trasare), urmat de forarea propriu-zisa (care poate fi in uscat fara tubaj, in uscat cu tubaj sau, a treia varianta, cu lichid de foraj). Umeaza apoi introducerea armaturii si apoi plasarea sau turnarea pe locul respectiv a micropilotilor, unul cate unul. Turnarea se poate face fie intr-o singura etapa de umplere, la presiune scazuta, sau – a doua varianta – poate exista o post-injectare, la o anumita perioada de timp pentru crearea bulbului de beton. Se leaga apoi micropilotii cu terenul si cu structura superioara.

Daca sunteti in cautarea unor solutii performante si extrem de calitative, recomandarea specialistilor este sa optati pentru micropiloti Terratest, cu o gama foarte diversa de aplicatii.

Micropilotii au diverse aplicatii, dintre care cele mai importante sunt realizarea fundatiilor pentru constructii noi, in special acolo unde terenul sau rocile sunt foarte eterogene sau acolo unde spatiul este foarte limitat. De asemenea, o aplicatie foarte uzuala pentru micropiloti este ranforsarea fundatiilor existente, remedierea in subzidiri sau ancorarea unor ziduri de sprijin.

Tot cu micropiloti se pot ancora fundatiile stalpilor electrici sau pilonilor radio sau de telefonie, se pot consolida terenurile slabe astfel incat structura sa fie portanta sau de sprijin.

De asemenea, este recomandata utilizarea micropilotilor Terratest pentru fundatii de microcentrale eoliene si pentru fundatii de ecrane antizgomot.

In alunecari de teren este recomandata tot folosirea de micropiloti si armarea terenului.

ULEIUL DE ARNICA-IDEAL PENTRU DURERI MUSCULARE

Dupa exercitiile de fitness sau o drumetie lunga, uleiul de arnica este cel care da din nou vitalitate si energie corpului uman. Acesta ajuta la relaxarea muschiilor si elimina durerile musculare. Un masaj usor pe locul afectat incalzeste zona si reduce durerile, inca de la prima aplicare.

Uleiul cu arnica stimuleaza circulatia sanguina si relaxeaza muschii. Compus din ingrediente naturale precum: ulei de floarea soarelui, ulei de masline, flori dearnica, frunze de mesteacan si arome irezistibile de lavanda si rozmarin.

Consolidarea fundatiilor cu probleme se poate realiza destul de rapid cu piloti forati

Se poate intampla de multe ori ca greutatile suportate de o fundatie sa fie destul de mari. Fie e vorba de structuri care sunt dezvoltate pe parcurs si ajung sa aiba greutati prea mari, fie e vorba de un sol pe care sunt construite sa nu fie suficient de stabil incat sa permita o repartizare uniforma a greutatii pe intreaga suprafata.

Consolidarea fundatiilor cu probleme se poate face in mai multe feluri, cea mai simpla metoda fiind cea care implica folosirea unor piloti forati. Pilotii pot transporta incarcaturile grele transmise de structura, se pot introduce in soluri care nu pot sustine intreaga constructie pentru a asigura o siguranta sporita in timpul exploatarii cladirilor sau structurilor construite.

Pilotii sunt din beton, diamtrele lor pot fi pana la 2500 mm, adancimile la care sunt introdusi ajung si la 60 m. Dupa ce este este realizata o gaura prin forare se plaseaza armatura si urmeaza betonarea, obtinandu-se la final piloti forati care pot sustine foarte simplu structurile de deasupra lor si pot ajuta fundatia sa aiba o stabilitate mai buna si o rezistenta mult mai mare. In functie de ce teren exista in locul unde se vorface forarile, sistemul de foraj poate fi cu rotatie uscata, cu manson recuperabil sau cu namol. 

Aplicatiile pentru pilotii forati sunt numeroase, de cele mai multe ori gasim astfel de piloti la poduri si cladiri inalte, complexe industriale masive, amplasate pe soluri care nu au posibilitatea sa sustina greutati prea mari fara ajutor. Si in cazul sapaturilor de mare adancime realizarea unor piloti forati poate contribui la sustinerea solului, structura solului este cea care dicteaza tipul setarii, ca pile tangente sau secante. 

Firmele care se ocupa cu realizarea lor pot oferi consultanta, materiale de calitate si o punere in opera rapida si sigura, cu cele mai noi tehnologii din domeniu. Preturile pot varia in functie de adancime si de dimensiuni, sunt simplu de construit la cerere si asigura o consolidare cat mai buna a fundatiilor in care sunt montati.

Orase fantoma din lume ajunse pustii din cauza toxicitatii si a poluarii

Geamana, Romania. In 1977 Nicolae Ceausescu decide sa exploateze un depozit imens de cupru. Ramasitele toxice din urma exploatarii trebuie sa se duca undeva, nu, asa ca presedintele tarii decide sa sacrifice orasul Geamana. 400 de familii au fost evacuate si mutate in alta parte. In loc de sat s-a facut un lac artificial, unde se devarsau toate ramasitele toxice de la exploatarea miniera. La inceput mina producea cam 11.000 tone de cupru pe an. Lacul a crescut pe masura ce exploatarea s-a dezvoltat. Azi se mai gasesc acolo o biserica si cateva case parasite. Lacul inca mai creste, cu un metru pe verticala in fiecare an. In curand tot orasul va fi acoperit in deseuri toxice. Lacul este contaminat, are multe chimicale, este rosu, are de peste 10 ori mai mult cadmiu, un metal toxic. Cadmiul cauzeaza mutatii in plante si animale, distruge ficatul, rinichii, plamanii.

Farmecul bijuteriilor estivale

Pentru fiecare dintre noi, sezonul estival are o rezonanta aparte pentru ca se leaga de timpul frumos, de flori si vacanta, de concediu si mare, de tinutele lejere si frumoase, de intalnirile de la gradina de vara, etc. Toate acestea sunt raze de lumina sufleteasca. La stralucirea lor, pentru o doamna careia nu-i este indiferenta distinctia, cea mai importanta contributie o au bijuteriile. Evolutia lumii moderne conecteaza tinutele si accesoriile cu sezonul in care sunt purtate, cu imprejurarile, cu situatiile concrete. Asa se face ca, pentru cel mai frumos sezon din an, pentru sezonul estival, creatorii de bijuterii s-au depasit in producerea de modele, care mai de care mai frumoase.

Adepta a noutatilor si acualizarii, www.ZamoraCollection.ro se afla in fruntea ofertelor de bijuterii de argint cu modele de exceptie, modele produse in editii limitate, atent alese pentru a satisface cele mai exigente cerinte, modele pentru sezonul estival, in mijlocul caruia ne aflam. Pe rafturile Colectiei Zamora pot fi gasite inele, bratari, lantisoare, pandantive, cercei si alte bijuterii care plaseaza Zamora in topul celor mai cautate magazine de bijuterii din argint din Romania. De aici pot fi achizitioante pentru sezonul estival, in care cuvantul de ordine este ,,lejer”, bijuterii care sa se asorteze cu orice tinuta. Astfel ca, pentru situatii si tinute diverse: pentru serviciu sau pentru strada, pentru concediu sau pentru o plimbare, pentru o cina sau pentru o intalnire la o cafenea, pentru o rochie vaporoasa sau pentru un pantalon scurt purtat cu o bluza decoltata, in Colectia Zamora se gasesc: lantisoare fine de diferite lungimi, care pot fi purtate suprapuse, cu pandantive sub forma de frunze, palmieri, sau alte modele exotice, inele delicate in variante exclusiviste, bratari fixe si bratari- lantisor , elegante, toate facute pentru a da surplusul de eleganta si feminitate tinutei.

Tot pentru sezonul estival Colectia Zamora a fost imbunatatita cu o gama foarte vesela si tinereasca de bijuterii din argint rodiat cu email prezent in toate variantele de culori. Un avantaj al bijuteriilor estivale este versatilitatea lor, care permite accesorizarea acelorasi lantisoare cu diferitele pandantive din caseta personala, pentru a fi in concordanta cu imprimeurile si culorile care se regasesc in rochiile si bluzele purtate in sezonul cald. Nu in ultimul rand ar trebui sa ne oprim si asupra culorilor purtate de bijuteriile estivale. Zamora Collection dispune de o mare varietate de bijuterii din argint finisate intr-o cromatica de o frumusete fara pereche.

Seturi de bijuterii estivale cu cercei, lantisoare, pandantive superbe si inele, toate cu acelasi model cromatic, pot contura orice tinuta eleganta sau sport din sezonul estival. Zamora Collection exista numai pentru voi si face tot posibilul sa raspunda celor mai pretentioase solicitari. Va asteaptam oricand pe site-ul firmei noastre cu peste 2000 de modele de bijuterii in stoc in orice moment: www.zamoracollection.ro.

Vila/casa vs. apartamente cu trei camere. Ce ofera fiecare varianta si care e cea mai potrivita pentru tine?

Trecerea de la un spatiu mic la un spatiu mare nu e chiar atat de simpla pe cat pare. Intretinerea unei locuinte mai mari este mult mai dificila, ai nevoie de bani mai multi pentru imbunatatiri, eventuale renovari, compartimentarea este diferita, ai nevoie de mai multa mobila, poate si de un design interior diferit fata de cel din locuintele mici. Optiunile pe care le are o familie care vrea sa se mute de la garsoniera sau apartament cu doua camere intr-o locuinta mai incapatoare sunt reprezentate de apartamente noi 3 camere sau de vile, case, mai mici sau mai mari. Unde e mai bine sa ne mutam? Parerile sunt impartite.

Daca alegeti vilele sau casele veti avea spatiu ceva mai mult, insa va trebui sa investiti serios ca sa aveti tot confortul, chiar daca cumparati locuinte noi. Vilele se intretin mult mai greu, sunt amplasate la distante considerabile de oras, pe un teren care nu e de multe ori cea mai fericita alegere, casele au nevoie mereu de ingrijire, mai schimbi un acoperis, o parte din el, mai repari un perete, mai remediezi o problema la beci sau terasa. In cazul unor apartamente noi 3 camere intretinerea e simpla, spatiul este numai bun de amenajat, se poate implementa orice tip de design interior, fiecare proprietar isi poate regandi interiorul dupa propriile dorinte. In apartamente sunt deja montate centrale, parchet, gresie, faianta, usi si geamuri termopan, izolatie fonica si termica, usa de intrare din fier, balcoanele sunt suficient de mari. Incalzirea si utilitatile costa mai putin la un apartament cu trei camere, nu exista probleme legate de canalizare sau de apa potabila, la bloc ai confort mai mare decat la vila din perspectiva utilitatilor disponibile imediat. Blocurile noi au si instalatii electrice si sanitare noi, la fel si vilele, dar la bloc e mai usor de reparat un defect decat la casa, vorbim de instalatii de mari dimensiuni la case sau vile si mult mai complicate.

Daca ar fi sa indicam o varianta potrivita in functie de varsta, tinerii ar trebui sa aleaga apartamentele noi, persoanele mai in varsta vilele, unde viata e mai tihnita, deja multi nu mai depind de un job care se schimba mereu si spre care trebuie sa pornesti in fiecare zi cu cateva ore ca sa ajungi in cealalta parte a orasului, de exemplu.

Reparatii termopane din Pvc

 

Exista foarte multe firme de reparatii termopane din pvc, dar putine stiu si cum sa isi faca treaba cel mai bine si in bani putini. De regula, adaosurile sunt destul de mari si reparatiile nu sunt finalizate asa cum trebuie, dar daca nimeresti o firma de reparatii buna, atunci ai toate sansele sa nu o mai chemi prea curand. Totusi, ce trebuie sa urmaresti atunci cand iti montezi termopane la casa sau la apartament pentru a evita sa dai bani pe reparatii inainte de termen?

In primul si in primul rand calitatea. Desigur ca aceasta vine la un pret mult mai mare, deoarece geamurile de termopan de calitate costa cu pana la 50 % mai mult, incluzand toate accesoriile, dar merita in timp intreaga investitie. Se estimeaza ca un geam de calitate care a fost montat bine, trebuie sa reziste pana la 25 de ani. In Germania, de exemplu, unde au fost montate primele geamuri termopan, abia acum, dupa douazeci de ani, se schimba prima serie. Desigur, un geam nu are viata vesnica si el va necesita la un moment dat, daca nu ai bani sa il schimbi, cateva mici reparatii. Ce se strica cel mai repede? De multe ori sistemul de deschidere / inchidere este cel care cedeaza primul sau sistemul de rabatare se strica si are nevoie de o reparatie minora.

Mai rau este atunci cand sticla nu izoleaza cum trebuie deoarece geamul nu a fost montat bine, ori permite instalarea mucegaiului sau mai rau, cei care au montat geamul nu au insistat sa montati si pervaz care este esential mai ales pentru pereti si pentru retinerea umezelii. In alte tari, termopanele se vand numai la pachet cu toate accesoriile si cu pervaz inclus, fara posibilitate de a achizitiona geamul individual, deoarece comerciantii sunt constienti ca daunele vor fi mai mari pe parcurs.

Ghetarul Pine Island

Ghetarul este unic pentru ca are un ritm de topire foarte rapid. Pe masura ce se topeste el influenteaza cresterea nivelului oceanelor de pe glob. In 2015 un bloc masiv de gheata s-a desprins din el dupa ce procesul de topire s-a produs din interior spre exterior. Dupa el vor urma si alte bucati din alti ghetari, insa nu atat de rapid cum se intampla in cazul sau. Efectele vor fi catastrofice pentru mediu, zonele costale de pe glob nu vor mai exista, apele se vor ridica mult prea mult inghitind asezari intregi. Ghetarul este ca un dop care previne plonjarea bucatilor de gheata uriase in apa. Din cauza incalzirii globale ghetarul se va topi complet pana la urma si functia sa de bariera va inceta sa mai fie atat de utila.

Cum pastrezi mocheta intr-o stare cat mai aproape de cea noua

Mocheta sau covorul aduc un plus de confort oricarui birou, tocmai de aceea ingrijirea acestora trebuie abordata cu destul de multa seriozitate, deoarece o ingrjire proasta a mochetei, in foarte scurt timp, va duce la deteriorarea ei si starea in care aceasta va ajunge va fi una deplorabila. Tocmai de aceea este recomandat sa apelati la o firma de spalare curatare mochete birouri din Bucuresti care este cu o experienta vasta in ingrijirea birourilor si care va asigura un mediu de lucru placut tuturor angajatilor.

Adevarul este ca ingrijirea mochetei nu este foarte simpla, deoarece de-a lungul zilei de lucru in birou, mocheta aduna foarte mult praf si bacterii, iar firmele de spalare curatare mochete birouri din Bucuresti au aspiratoare speciale care fac fata la tot stratul de impuritati care se aduna pe o mocheta, in comparatie cu un aspirator simplu. Pe langa asta, pentru a pastra cat mai mult timp mocheta intr-o stare cat mai buna, sunt foarte importante si substantele de curatare care se folosesc. Referindu-ne la produse de curatare, ne dorim sa fie nu doar de calitate si sa nu provoace disconfort sau alergii angajatilor, dar, in acelasi timp, este important ca acestea sa nu deterioreze nici intr-un fel mocheta, sa ii pastreze forma si calitate. Important este, de asemenea, ca firma de spalare curatare mochete birouri din Bucuresti sa efectueze lucrarile regulat. Mocheta trebuie curatata regulat, insa nu intr-un mod excesiv.

Sa nu uitam si de utilajele folosite de firma, acestea trebuie sa fie noi si performante, nici sa nu distruga mocheta sau covoarele. Este bine sa semnati un contract de durata cu o firma de spalare curatare mochete birouri din Bucuresti, care deja a demonstrat profesionalism si care are profesional de incredere. Personalul reprezinta un alt factor decisiv in pastrarea unei ambiante placute in mediul de lucru al angajatilor.

Cosmetice Label.m - acum si in Romania

Sub emblema Label.m puteti achizitiona produse pentru toate tipurile de par, iar aici avem ca exemplu, din cadrul categoriei de sampoane, produse ce repara parul uscat si degradat, sampoane de curatare intensa, sampoane pentru mentinerea culorii parului vopsit, sampoane pentru volum, sampoane pentru par fin sau chiar sampoane pentru parul si scalpul barbatilor.

Chiar daca preturile la cosmetice Label.M sunt destul de ridicate, acestea reprezinta totusi o alegere inteleapta si nu o risipa deoarece rezultatele se vad foarte repede iar parul este una dintre cele mai importante parti ale corpului nostru si trebuie tratat ca atare. La urma urmei podoaba capilara este cea care ne defineste frumusetea si se merita sa investim in tot ceea ce inseamna par frumos la superlativ. De exemplu un sampon de la Label.M pentru toate tipurile de par poate sa ajunga si la 150 de lei insa are un gramaj de 750 de ml ceea ce inseamna ca te poate tine si doua luni. Samponul care este pentru toate tipurile de par actioneaza chiar si ca un hidratant, el se foloseste post samponare si tratament ca o capsula directa care pregateste parul pentru coafare si styling. Acest sampon are un amestec hidratant de iasomie, vanilie, gru, soia si indrutaimcare ajuta la protectia impotriva factorilor externi - de exemplu coafarea la aer cald care de cele mai multe ori degradeaza parul.


Acest sampon ajuta foarte mult la uniformizarea porozitatii firului de par si la prevenirea decolorarii. Cuprinde inovatia exclusiva Enviroshield TM pentru a proteja impotriva efectelor daunatoare ale styling-ului cu caldura, razelor UV si factorilor cauzati de clima. In aceasta perioada il gasiti si la pret foarte bun, ambalat special alaturi de alte produse similare pe care le puteti oferi ca si cadou persoanelor dragi de exemplu iubitei sau mamelor care cu siguranta vor aprecia.

Moby playlist

https://www.youtube.com/watch?v=MX9OHU4Qt30&list=RDatyvdC15HFA&index=12

Idei utile pentru alegerea unor restaurante evenimente pentru o nunta reusita

Vrei sa-ti organizezi nunta in cea mai faina locatie si nu stii ce sa alegi? Iata in continuare cateva idei pentru alegerea unor restaurante evenimente cu tot ce ai nevoie pentru o petrecere reusita. Trebuie sa stii de la inceput ca nu exista restaurant perfect pentru nunta ta, totul depinde de cum iti inchipui tu petrecerea si cam ce cauti la astfel de locuri.

Toate restaurantele importante dintr-un oras ofera organizari nunta asa ca poti incepe prin a le consulta oferta online, poti intreba despre meniuri, daca sunt sau nu formatii care pot intretine atmosfera speciala. Este important sa mergi sa vezi sala, sa existe ring de dans, sa ai cum sa decorezi cat mai bine sala, sa fie aerisita, sonorizarea sa fie de calitate, acustica foarte buna. Restaurantele care se respecta si care ofera organizari nunta au si parcari private, un criteriu foarte important pentru alegerea unui restaurant. Nu toti invitatii vin pe jos sau cu taxiul, unii vor veni cu masinile personale pe care trebuie sa le stie in siguranta pe tot parcursul petrecerii. O idee foarte buna pentru a avea restaurante evenimente excelente in care sa organizezi petrecerea de nunta este sa le alegi pe cele despre care stii ca sunt in topul locurilor in care invitatii se pot simti foarte bine cat e noaptea de nunta.

Orienteaza-te spre restaurante despre care ai mai auzit de la prieteni sau rude sau in care ai mai fost la petreceri si ai fost multumit de servire si de modul in care s-a desfasurat toata seara. Asculta si parerile celor care au fost deja la mai multe nunti decat tine si au vazut mai multe variante, au vazut si anumite probleme care ar putea fi evitate mai usor daca le stii dinainte. Este bine ca restaurantul sa nu fie prea departe de oras, sa se poata ajunge rapid la el indiferent de conditiile meteo, oamenii sa stie cum sa il gaseasca indiferent cu ce vin, masina personala, taxi, mijloace de transport in comun.

Cartile in limba germana

O limba straina este foarte utila astazi indiferent de meseria pe care vrei sa o urmezi. La un interviu de angajare limba straina poate face diferenta intre un viitor angajat cu salariu mare si unul care va trebui sa mai caute in continuare locuri de munca. Limbile straine sunt in general destul de greu de invatat daca nu ai o anumita aplecare si nu iti place respectiva limba, necesita ore multe de practica, ambitie si atentie mare la detalii si cat mai multa conversatie.

Metode de a invata o limba straina sunt multe, de la aplicatii in care toate notiunile de baza sunt invatate in joaca pana la discutii pe teme diverse cu oameni din toate colturile lumii. Una dintre ele, destul de eficienta la nivel de vocabular si intelegere a limbii, modului in care este construita fraza, este cititul cartilor scrise in limba pe care doresti sa o inveti mai bine. Odata ce ai prins in mana carti in limba germana, sa spunem, vei putea sa iti dezvolti in prima faza vocabularul, sa inveti cuvinte noi, sa ai un context in care sa le poti folosi mai departe, sa stii in ce fel poate evolua o anumita topica in functie de subiect si de cel care vorbeste. Pe de alta parte, daca discutam despre carti in limba germana, germana fiind o limba destul de dificil de inteles si invatat foarte bine, nu avem cum sa nu amintim si despre avantajele majore oferite de cartile de acest tip. Spre deosebire de cartile in limba romana, care de multe ori sunt traduceri ale unor volume originale aparute in alte limbi, daca e vorba de autori straini, cartile in alte limbi pot pastra sensul clar si anumite detalii pe care autorul le imprima universului operei, il poate ajuta pe cel care citeste perceapa mai bine anumite pasaje din carte, sa fie mai aproape de ceea ce a vrut sa descrie si sa transmita autorul.

De asemenea, cartile in limbi straine se pot dovedi de folos si atunci cand vrem sa aprofundam o limba deja cunoscuta, cand vrem sa invatam sa scriem mai bine in limba respectiva, poate chiar sa „furam” putin din modul in care se exprima corect autorul strain in volumul sau, din stilul sau. Formatul in care sunt prezentate si grafica sunt in cele mai multe cazuri mai bune decat cele doua elemente definitorii gasite si la cartile in limba romana. De obicei, cartile in limbi straine sunt mai scumpe putin decat cele in limba romana, dar se pot cumpara la preturi excelente din online, comanda ajunge rapid, titlurile propuse de librariile online si site-urile comparative sunt dintre cele mai bune, asa ca lectura nu poate fi decat una foarte placuta.

De ce iubim… bicicletele

Mereu am crezut ca bicicletele sunt simpatice. Sunt o adunatura de metal cu doua roti care au ceva special si parca troneaza la capitolul ,,prietenie”, atunci cand te gandesti la celelalte mijloace de transport. As incepe cu faptul ca nici macar nu se grabesc la fel ca celelalte, oferindu-ti ragaz sa admiri tot ce ai prin jur in loc sa ajungi rapid la destinatie.

Ca sa imi sustin ideea pana la capat, am insirat mai jos 10 motive pe indelete, prin care pledez pentru biciclete: Pentru ca bicicletele nu fac diferenta de varsta. Poti sa ai o bicicleta adevarata de la 3 ani pana la 70. Cu masinile e alta poveste. Cea de la 3 ani, stiti voi, nu e pe bune, chiar daca toti iti spun ca este. Bicicletele iubesc aerul liber. Bicicletele nu au nevoie de o hartie insotitoare numita carnet de condus bicle. Da, v-ati prins, sunt simpatice pentru ca le poti numi si bicle. Sunt asa dragute, incat nici nu cer bani pentru combustibil. Ajunge si voia buna. E mai mult decat suficienta. Biclele iubesc aerul curat, copacii si viata. Tocmai de asta nu scot fum. Biclele nu costa o avere, astfel incat pana si copii isi pot strange banii din pusculita pentru a-si cumpara una. Sunt finute si descurcarete si se pot strecura peste tot. Sunt prietene bune cu dietele. A, si mai au si surate de interior.

Accidentele sunt rare, memorabile si nu rareori amuzante. V-am convins? Eu zic ca da. Eu una am fugit. Ma asteapta un biciclit zdravan. (11. Verbul inexistent ,,a bicicli” e chiar simpatic.)

Botinele - un must have pentru iarna 2015

Unul dintre cele mai importante come back-uri in moda acestui sezon sunt botinele. In functie de design si de inaltimea lor, botinele pot fi purtate atat la birou cat si pentru iesiri in weekend, in club sau la petreceri. Cu tocuri, cu platforme, fara toc, cu catarame, fermoar sau cu sireturi, botinele - cu atat mai mult cu cat optati pentru varianta pana la glezna sunt un must have pentru acest sezon.

Sigur ca de-a lungul timpului, inca de la lansarea lor in moda, botinele au iscat destul de multe controverse cea mai importanta fiind aceea ca scurteaza piciorul sau ca nu se potrivesc oricui pentru ca dau impresia ca cea care le poarta este mai scunda. Insa exista fara doar si poate cateva idei pentru cum putem purta acest tip de incaltaminte cu stil si fara sa aratam deloc ciudat, iar modele dintre cele mai variate de botine gasiti pe site-uri de profil, cu ghete femei online. Prima optiune este aceea cu jeansii bagati in botine. Neaparat se poarta cu jeans skinny sau slim sau cu colanti. Acest stil alungeste linia piciorului. Cu jeansii intorsi sau cu manseta. Jeansii se indoaie chiar deasupra liniei botinei. Este un stil care se potriveste tot cu jeans slim sau skinny, orice alt model de jeans (de exemplu cei drepti sau cei largi) vor arata caraghios si vor face si piciorul sa para mai scurt.

Cu rochie si dres. Botinele cu toc arata perfect cu un dres negru sau gri inchis, neaparat mat si gros, si cu o rochie aleasa in functie de momentul zilei si de ocazie. Poate fi o rochie business pentru la birou, la fel cum poate fi o rochie mai sexy sau mai eleganta pentru seara sau pentru o petrecere.

Cu fuste. Botinele cu toc arata foarte bine cu fuste, pentru un look mai feminin si mai elegant. Atentie insa la modelul botinelor pe care le purtati cu fuste, ar trebui sa fie mai largi putin in partea de sus, asfel incat gambele sa nu pare strangulate sau scurte.

Istoria surprinzator de lunga a cuvantului Ax

Daca auziti pe cineva pronuntand ax in loc de ask ati putea sa-i asociati imediat trasaturi distincte din punct de vedere etnic, cultural si educational. Este o pronuntie si un accent care trece de barierele si diferentele regionale. Cand dr. Richard R. Green a devenit unul dintre directorii scolilor din New York, in 1988, i-a declarat razboi cuvantului ax si a dorit sa il faca sa dispara. In mod ciudat, pronuntia are o istorie foarte lunga si foarte multi sustinatori. Potrivit presedintelui American Dialect Society, Jesse Sheidlower, pronuntia dateaza inca de la inceputul secolului VIII. Cuvantul original face parte din engleza veche si era acsain. Derivarea cuvantului ax din acsain era un lucru logic de facut. Oamenii l-au facut de secole, inclusiv geniul literaturii Geoffrey Chaucer. Axe a ajuns a intre si in una dintre versiunile timpurii ale Bibliei. Desi din punct de vedere tehnic este mai potrivit sa fie pronuntat ax, asta nu inseamna ca pronuntia face parte din mainstream-ul limbii engleze. In vreme ce multe accente din engleza veche s-au pierdut in negura timpului, aceasta pronuntie a ramas in Caraibe si Sudul extrem al Americii. De aici delicatetea subiectului. Pe de o parte, este pur si simplu modul in care familiile vorbesc de secole. Pe de alta parte insa, pronuntia populara a devenit cu totul alta, transformand ax intr-un accent ciudat regional pe care multi incearca sa-l ocoleasca pe diverse cai.

Verdele - culoarea mea preferata

Pana nu demult, nici nu stiam care este culoarea mea preferata. Nu m-am gandit niciodata care ar putea fi culoarea care sa ma defineasca, sa ma faca sa tresar, sa ma faca sa ma simt altfel cand o vad. Mi-am dat seama care e culoarea preferata in timpul unui curs teoretic, la inceput de an, cand a trebuit sa ma prezint prin intermediul catorva intrebari: cum ma numesc, unde am facut facultatea, unde lucrez si care este culoarea mea preferata si de ce.

Fiind un exercitiu rapid, nu prea am avut mult timp de gandire. Asa ca la ultima intrebare, raspunsul meu a fost: “culoarea mea preferata e culoarea verde”. Motivatia a fost pentru mine la fel de interesanta ca si pentru cei care erau in sala cu mine. Culoarea verde imi place pentru ca imi inspira viata. Imi place natura verde. Imi place anotimpul vara pentru ca pentru mine inseamna relaxare, caldura, dar si seriozitate, implicare, prietenie. Pentru mine, verdele este egal cu vara. Vara e anotimpul cel mai propice pentru a-ti crea noi prietenii, poti sa te imbraci lejer, poti sa iesi cu prietenii, poti sa citesti afara la soare, poti sa mergi la pescuit, poti sa iesi in natura. Imi mai place culoarea asta pentru ca indiferent de sezon, este potrivita din punct de vedere al vestimenatiei. Este o culoare rece, dar totusi primitoare.

Asadar, pot sa concluzionez si sa inchei un capitol incert al vietii mele. Stiu care este culoarea mea preferata si stiu si de ce. Amuzant sau nu, acest lucru este chiar important.

Stralucire si par mai sanatos, doar cu Wella Enrich

Parul tau va arata bine daca stii sa-l ingrijesti corect. Factorii de mediu, alimentatia, atmosfera in care ne desfasuram activitatea, toate pot sa distruga putin cate putin firele de par. Spalarea zilnica, tratarea cu diverse substante, folosirea unor substante pentru vopsit din ingrediente naturale, dar si protejarea de radiatia solara si de conditiile extreme sunt doar cateva lucruri care pot preveni degradarea firului de par. Pe langa acestea, se pot aplica periodic creme de protectie, solutii revolutionare de refacere a firelor de par si procedee neinvazive de corectarea a afectiunilor scalpului si ale podoabei capilare.

O solutie optima pentru reimprospatarea texturii firului de par si pentru ferirea lui de degradare in timp sunt noile produse Wella Enrich de la una dintre cele mai bune companii producatoare de cosmetice profesionale. De la Wella puteti lua sampoane pentru par uscat si deteriorat, pentru un volum si o vitalitate sporita, cu extract de matase, produse Wella Enrich sub forma de masca de par cu infuzie de extract de matase, pentru un par cu o culoare frumoasa, catifelat si usor de pieptanat. Parul degradat se poate repara foarte usor si cu ajutorul serului pentru toate tipurile de par sau cu sampoane pe baza de elemente naturale minerale si plante.

In gama de produse Wella Enrich pentru ingrijirea profesionala a parului intra si Elixir leave, cu unt de shea, ce hraneste si sigileaza varfurile, fire de par rebele lungi fiind mai usor de aranjat. Flexibilitatea mai buna a parului deteriorat poate fi obtinuta cu masca pentru par uscat si deteriorat, aspectul matasos transformand podoaba capilara in cea mai de pret comoara a dvs. Pentru rezultate si mai bune se recomanda un tratament spray Wella in balm, care patrunde adanc in structura firului de par si il hraneste, intarindu-l din interior spre exterior. Firul de par va straluci, va fi mai rezistent si mult mai simplu de aranjat.

Cataracta reflecta imbatranirea, nu boala

Cataracta e o boala crunta care te lasa fara vedere si apare pe nepusa masa, fara sa dea nicio sansa de vindecare daca nu e tratata la timp. Orbirea provocata de cataracta este deja o problema mondiala, insa nu e vorba de o boala, ci de efectele imbatranirii organismului. Lentilele ochiului sunt formate din proteine si apa, ceea ce permite o vedere clara si perfecta, iar pe masura ce omul imbatraneste, proteinele se aduna si incep sa incetoseze vederea, ducand la imposibilitatea de a distinge foarte bine si la distanta si aproape. Cand nu mai putem focaliza bine un obiect si vedem ca prin ceata, reducerea vederii, toate sunt semne ale instalarii cataractei.

Cataracta apare mai ales la tineri, desi are legatura cu imbatranirea. Cercetarile stiintifice si nutritionale au scos la iveala faptul ca nutritia este cea mai importanta pentru a preveni cataracta, ducand de multe ori la instalarea ei daca nu e corecta si sanatoasa. Un studiu intins pe 10 ani a dovedit ca vitamina E inclusa in cantitati mari in diete, impreuna cu carotenoizi si zeaxantina, reduce riscul aparitiei cataractei cu pana la 40%. Nervul optic si structura sa poate duce la puncte oarbe. Credem ca avem vedere perfecta, insa orice om are un punct orb, acolo unde nervul optic se ataseaza. Cunoscut sub numele tehnic de nervul cranian II, extensia ganglionilor de la retina actioneaza intr-o maniera similara cu tesutul creierului si nu cu al ochiului. In vreme ce fiecare nerv optic determina vederea si comunicarea dintre ochi si creier, zona de atasare creeaza un punct orb in fiecare ochi, chiar aproape de centru. Celulele ochiului nu au cum sa fie prezente acolo unde capul nervului este localizat.

Pentru a compensa, punctul orb dintr-un ochi va corespunde unei sectiuni din retina ochiului opus, care vede corect in zona respectiva. Asa avem o vedere neintrerupta. Existenta punctelor oarbe si compensarea noastra pentru efectelor lor arata cat de subiectiva poate fi perceptia noastra asupra realitatii in vreme ce creierul ne prosteste fara menajamente pentru binele nostru.

Avantajele portilor din fier forjat

Locuiesti la casa si iti doresti mai multa siguranta? In acest caz, siguranta ta si a familiei tale pleaca de la cat de sigura este poarta casei. Fierul forjat este recunoscut pentru rezistenta sa, iar diversele modele de porti din fier forjat te vor ajuta sa faci o alegere indreptata catre siguranta si durabilitate.

Portile din fier forjat au, pe langa rezistenta, si un aspect estetic impresionant. Nu de putine ori ai trecut pe langa o casa a carei poarta din fier forjat te-a facut sa iti intorci privirea. Inainte de a te gandi la rezistenta pe care o are poarta respectiva, te-ai gandit la aspect, la design si la felul in care este confectionata.

Fierul forjat este un material folosit tot mai des in amenajarile interioare si exterioare, fiind, asadar, o alegere inspirata daca iti doresti amenajari cu stil. Din fier forjat se pot confectiona paturi, cuiere, obiecte decorative variate, noptiere, balcoane, foisoare, podete, elemente din fier forjat pentru gradina, grilaje, copertine, scari interioare si exterioare si porti. Revenind la acestea din urma, poti avea incredere in obtinerea unui produs final conform asteptarilor tale, daca alegi varianta portilor din fier forjat pe comanda. Tot mai multe companii propun astfel de servicii, mizand pe calitate si pe satisfactia clientului, care obtine un produs in concordanta cu brief-ul oferit.

Daca te-ai decis sa inlocuiesti poarta actuala cu una mai rezistenta, din fier forjat, apeleaza cu incredere la Stift Lux Design, o companie de fier forjat cu experienta si cu un portofoliu impresionant. Intreaga oferta de produse a companiei Stift Lux Design poate fi consultata in cadrul site-ului Stift.ro.

Muzica si relaxare profunda

Cateva ore de relaxare prin ascultarea unor lucrari de muzica simfonica, pe langa placerea pe care o pot oferi, sunt aproape o obligatie atunci cand asteptati un copil. Numeroase cercetari asupra influentelor sonore in dezvoltarea prenatala confirma faptul ca fatul care beneficiaza de ascultarea muzicii si a cantecelor speciale intonate de mama lui se dezvolta intr-o maniera mult mai armonioasa si cu mai mari calitati neurocerebrale. Statisticile lui Brent Logan, director al Institutului de Instruire Prenatala Shohomish din Washington, releva cu claritate ca, din fetii care au avut parte de auditii muzicale incepand din a douasprezecea saptamana de sarcina se dezvolta copii la care procentajul de handicapuri mintale este cu mult inferior in comparatie cu cel al grupelor de copii care in perioada prenatala nu au ascultat muzica. Muzica este hrana sufletului se spune insa ea trebuie sa fie si una buna ca se poata face diferenta intre relaxare si zapaceala. Atunci cand mergi cu burtica intr-o zona poluata fonic ai grija ca apoi sa armonizezi intreaga atmosfera macar in caminul, asta daca este obligata sa o faci...Muzica de vioara, muzica de pian, pe care le poti asculta chiar si atunci cand faci treaba, te vor ajuta enorm sa te relaxezi. Nu exista medicament mai bun decat muzica buna!!!

Cele mai ieftine polite RCA se incheie doar la firme asigurari rca online

In Romania se circula mai prost si mai periculos ca in alte tari asa ca obligativitatea incheierii unei polite de asigurare online este un lucru util pentru soferi. Pe piata de asigurari rca online exista deja foarte multi brokeri care si-au creat un sistem informatic prin care sa le ofere conducatorilor auto doar cele mai bune polite RCA, la cele mai bune preturi.

O polita RCA acopera in general pagubele produse de cel care a incheiat-o unor masini pe care le-a lovit intr-un accident si nu se aplica decat daca soferul e vinovat de accidentul respectiv. Asa ca fiecare posesor de masina va cauta sa incheie asigurari rca online cat mai ieftine si cu beneficii cat mai bune pentru a putea sa nu scoata din buzunar bani grei atunci cand e implicat intr-un accident. Multi dintre cei care au masini se indreapta catre site-urile firmelor de asigurare care pun la dispozitie si instrumente online de comparare a preturilor – in ultimii ani numarul soferilor care cumpara polite RCA online a crescut de pana la trei ori. Avantajul oferit de website-urile online care ofera posibilitatea incheierea unei polite sunt multiple, printre ele numarandu-se posibilitatea compararii tarifelor companiilor asiguratoare in timp real, obtinerea rapida, in mai putin de trei minute a unor oferte reale cu cel mai mic pret la asigurari rca online, dar si decizia care ii apartine exclusiv proprietarului de masina.

Discounturile oferite online, livrarea politei la domiciliul clientului prin curierat si campaniile de reduceri in diferite sezoane se adauga acestor facilitati-de multe ori transportul e gratuit daca se depaseste o anumita valoare a politei. Tot online exista si posibilitatea stabilirii unor remindere care sa va atraga atentia via e-mail cu o saptamana sau doua inainte de expirarea politei ca trebuie sa o reinnoiti. Nu in ultimul rand, cumpararea de polite RCA online permite si o documentare serioasa inainte de orice achizitie, fie pe site-ul respectiv, care are de cele mai multe ori raspunsul la toate intrebarile dvs, fie pe alte site-uri, fie prin consultarea unui membru ale echipei de suport al firmei de asigurari, telefonic.

Pastele

Nu stiu daca alta poveste scrisa vreodata sa fi suscitat interesul omenirii mai mult decit Biblia (care raspunde la toate intrebarile omului de rind, inclusiv la cea legata de Sarbatoarea Pastelui, ziua invierii lui Isus Cristos si inaltarii acestuia la cer). Faptul acesta neobisnuit este precedat progresiv de o intriga tesuta cu multa maiestrie: spalatul picioarelor ucenicilor de catre Isus, ultima cina ( Cina cea de Taina), rugaciunea de pe muntele Ghetsimani, tradarea lui Iuda, arestarea si plimbarea lui de la Ana la Caiafa, si apoi la Pilat din Pont, culminind cu lepadarea lui Petru ( de trei ori ) de El, urmata de moartea acestuia pe cruce (vinerea mare), de ingroparea acestuia ( simbata mare) si de inaltarea Sa la cer ( duminica mare). Celebrarea Pastelui stirneste si astazi o puternica emotie in rindul omenirii in semn de recunostinta fata de Isus Cristos, care a platit cu viata (spune proroocul Matei ) pretul recumpararii noastre din robia pacatului…

Unde sa iti fac concediul in 2015

Bulgaria este o tara vecina Romaniei, si care, chiar daca este atat de aproape si nivelul de trai nu difera cu mult de al nostru, are un turism foarte dezvoltat si de invidiat am putea spune in comparatie cu cel al tarii noastre. Orice ar fi insa, orice tara are coltul sau de rai si orice colt de rai mai contine si cate o pata neagra.

Prin urmare atunci cand ne facem vacanta, daca ne-am saturat de Romania si de romanii din ea, putem apela la sejururi Bulgaria, care nu implica costuri prea mari si care in nici un caz nu va poate dezamagi la final. Astfel ca, in Bulgaria puteti vedea Manastirea Rila care conform siteurilor de specialitate este cel mai mare centru spiritual din Bulgaria, situat in pitorescul Munte Rila. Se considera ca a fost fondata de primul calugar pustnic bulgar Sf. Ivan Rilski, si a avut un rol important in lupta pentru coeziunea etnica din timpul opresiunii otomane in Europa de Est. Manastirea este un monument arhitectural si detine o multime de valori culturale si artistice. Iconostasul este cel mai mare si singurul placat cu aur in Bulgaria. O biblioteca masiva detine comori literare colectate in sute de ani. Manastirea Rila a supravietuit de-a lungul secolelor si a ramas ca un memorial emblematic al Renasterii bulgare si un simbol al identitatii culturale slave.

Pe de alta parte daca alegeti sejururi in Bulgaria puteti vizita si "Stancile Belogradchik" care reprezinta una dintre minunile naturale din Bulgaria! Situate in magnificii Munti Balcani, acestea dau oportunitatea de a experimenta bucuria vederii uimitoarelor forme naturale si a culorilor stralucitoare, care combina mister, frumusete si ciudatenie. Pantele abrupte si vaile mici se unesc intr-o forma extraordinara, care a fost modelata in sute de milioane de ani. Multe dintre roci au legende cabalistice, care spun povesti din cele mai vechi timpuri.

Cantecul de azi

Cursuri de limba engleza de specialitate

Invatarea limbii engleze de specialitate presupune urmarea unor cursuri intensive, ce au ca scpop insusirea unor termeni sau a unor tehnici de comunicare, specifice activitatii unui anumit domeniu. Aceste cursuri se dovedesc a fi de mare importanta pentru cei ce vor sa lucreze in strainatate sau pentru profesionistii sau antreprenorii ce vor sa isi extinda aria de activitate in spatiul anglofon.

Cele mai cautate tipuri de cursuri de limba engleza de specialitate 

Cursuri de limba engleza pentru domeniul financiar-bancar. Acest curs intensiv de limba engleza este destinat angajatilor firmelor care activeaza in domeniul financiar-bancar, si reprezinta insusirea unui vocabular de baza, ce cuprinde fraze si cuvinte cheie folosite in sectorul bancar si in industria financiara. De asemeni, cursantii sunt invatati cum sa foloseasca terminologia specifica diverselor sectoare comerciale.

Engleza pentru negocieri. Angajatii companiilor care activeaza intr-un mediu de afaceri international, cu siguranta vor aprecia un astfel de curs. In lumea afacerilor, abilitatile de negociere sunt folosite pentru diverse scopuri, cum ar fi negocierea unui salariu sau a unei promovari, pentru a asigura o vanzare, sau pentru a forma un nou parteneriat. Absolventii cursului de limba engleza pentru negocieri vor dobandi abilitatile si tehnicile specifice unui proces de negociere.

Engleza medicala. Cursurile de limba engleza pentru domeniul medical se adreseaza medicilor specialisti care, fie doresc sa lucreze in strainatate, sau vor sa urmeze cursuri de specializare in alte tari. Cumunicarea intre doctor si pacient poate avea o importanta majora. Astfel, cursurile de engleza medicala permit insusirea unui vocabular si a unor expresii specifice acestui domeniu.

Engleza pentru domeniul constructiilor. Acest curs se adreseaza persoanelor care doresc sa lucreze in domeniul constructiilor in cadrul unor firme dintr-o tara anglofona, sau pentru firmele de constructii care vor sa se extinda peste hotare. Cursantii vor dobandi cunostite in scopul folosirii corecte a termenilor tehnici si a comunicarii eficiente intre diferitele entitati angajate intr-un proiect de constructie.

Cursuri de engleza tehnica pentru ingineri. Inginerii sunt interesati de subiecte tehnice, ce au legatura cu propria lor specializare. De aceea, intelegerea corecta a termenilor tehnici este de maxima importanta pentru acest domeniu de activitate. Cursurile de engleza tehnica au scopul de a familiariza cursantii cu elementele de limbaj al prezentarilor sau indicatiilor din manualele tehnice sau din cadrul lucrarilor de specialitate.

International English School ofera un portofoliu vast de cursuri de engleza de afaceri sau cursuri de engleza tehnica, pentru firme (multinationale, corporatii, microintreprinderi) sau institutii de stat, dar si cursuri personalizate in care studiul limbii engleze se impleteste cu aprofundarea notiunilor necesare in orice domeniu de activitate.

Dragoste la prima vedere

Multi cred ca sentimentul acesta este comparabil cu o lovitura de lopata in cap, care ingusteaza raza perceptiei noastre asupra unui obiectiv, ocolind sistemul de orientare si de selectie atit de performant si atit de specializat al omului. Nimic mai gresit! De fapt, momentul acesta este indelung si meticulos pregatit. In retortele subterane ale mintii omenesti, ale imaginarului nostru intunecat, alchimistul nevazut, subconstientul, zamilseste deja portretul robot al celui (celei) spre care se indreapta intreaga aspiratie a cautatorului, care este confruntat apoi cu realitatea. Atunci cind copia virtuala se suprapune cu varianta cea mai apropiata a copiei, are loc declicul acela misterios de recunoastere, cunoscut ca sindromul „dragostei la prima vedere”, pus, cum ziceam, pe seama intimplarii, a miracolului. Nu este posibil sa recunosti ceva din prima despre care nu ai cunostinta sau cu care nu te poti indentifica. Numai existenta unui subtitut al dorintei omului poate face posibila o astfel de intilnire familiara, insotita ulterior de capitulare si de predarea tuturor armelor. Platon observa ca „ prima si cea mai mare victorie e sa te invingi pe tine insuti”.

Mobila de calitate se preteaza la orice tip de locuinta

O casa cu un set de mobilier de calitate are un aspect clasic si niciodata nu va parea in dezacord cu cele mai recente tendinte. Multi oameni prefera sa creeze un anumit aer specific in apartamentul sau casa lor doar pentru a le reaminti de ceea ce au ei mai drag.

Exista cateva trasaturi care caracterizeaza mobila living si care ofera cumva caldura si confort in fiecare colt al camerei. Pare ca o astfel de locuinta primeste cu bucurie de fiecare data proprietarii atunci cand acestia ajung acasa. Dar confortul si caldura nu sunt singurele motive pentru care acest stil special de mobila este intotdeauna preferat de multi cumparatori. Un alt aspect de luat in considerare este pentru eleganta sa, iar versiunile moderne de mobila living in diferite stiluri sunt foarte sofisticate, dar sentimentul de liniste este inca foarte evident. Alegerea mobilierului pentru camera de zi este cheia pentru a crea o tema moderna a incaperii care arata clasic, mai degraba decat de a avea un aer vechi si plictisit.

Materialele care sunt frecvent utilizate pentru mobilierul de acest tip sunt unele care permit o manevrabilitate sporita. Exista o multime de piese de mobilier care pot fi gasite intr-un magazin de specialitate si, cu toate acestea, mobila care este asezata in living ar trebui sa se potriveasca anumitor caracteristici, una dintre cele mai comune fiind tonul de calitate al finisajelor. Mobila living nu trebuie sa aiba tuse groase, ci sa fie finisata cu culori care sa ofere impresia de naturalete si modern. Aceasta se face pentru a evidentia modelul mobilierului, fiind unul dintre elementele care fac locuinta sa para atat de primitoare.

Alegerea mobilierului cu alte piese in camera este acceptabil atat timp cat aspectul general al camerei de zi se pastreaza.

Paradisuri naturale si fiscale

Insulele Seychelles, situate in Oceanul Indian, la circa 1600 de kilometri de Zanzibar, aprope de capatul Africii, in nordul insulei Madagascar si vecinatatea insulelor Mauritus, Reunion, Comore, Mayotte, Comoros, Maldive ( la nord est de Seychelles, in apropiere de India ( sud vest ), un conglomerat format din peste 1195 de insulite de corali, cu capitala la Male), aflate la capatul lumii despre care se aude intimplator, mai putin decit despre insulele Bahamas din Oceanul Atlantic, la est de Florida si la nord de Cuba (peste 700 de insule), Cayman din Marea Caraibelor, Cook din Oceanul Pacific, aproape de Noua Zeelanda, Atigua si Barbuda din estul Caraibelor si multe altele, care concureaza cu Edenul, descris in Biblie si nevazut inca de nimeni. Pe linga frumusetile naturale de nedescris, inimaginabile, pornind de la plaje exotice, cu nisipuri albe si vegetatie luxurianta, la hoteluri luxoase si servicii extraordinare, sute de banci protejate de secretul bancar, de discretie absoluta privind identitate deponentilor, de nemixtiune a autoritatilor locale sau internationale in circuitul banilor, atrag bogatii lumii (oameni politici, oameni de afaceri, mafioti etc.) interesati de spalarea si curatarea banilor negri, dar si de viata fascinanta, oferita tot pe bani, curati sau negri, de aceste adevarate paradisuri terestre.

Ignifugarea, cea mai ieftina metoda de curatare si tratare a sarpantelor

Rovent, prin intermediul site-ului vulpeaantifoc.ro, ofera ignifugare si tratamente pentru lemn de la doar 5 ron pe mp, tratamente 3 in 1, executate rapid. De asemenea, se vor analiza probele si se va stabili cu exactitate gradul de afectare a structurilor lemnoase si tipul de tratament aplicat, cel mai eficient.

Cu ajutorul ignifugare ieftina de la Vulpea de Antifoc puteti ignifuga sarpantele, lucrarile de ignifugare fiind ideale pentru cladirile nou construite, atunci cand se schimba destinatia lor sau cand calitatea ignifugarii si proceselor aplicate nu mai e in parametri normali. Ignifugarea de la Rovent se face doar cu personal calificat, specialisti care respecta instructiunile de utilizare ale produselor folosite si stiu cum sa protejeze mediul si pe cei din jur de actiunea lor. Firmele de ignifugare ieftina de la Vulpea Antifoc trebuie sa certifice calitatea ignifugarii, lucrul acesta fiind posibil doar prin eliberarea de buletine de incercare de la laboratoare autorizate.

La finalul executarii lucrarilor, clientul trebuie sa verifice toate buletinele de incercare. Rovent si specialistii sai stiu ca aplicarea solutiilor ignifuge de suprafata este posibila dupa prelucrarea definitiva a elementelor sarpantei, aceste operatiuni fiind facute cu ajutorul pulverizarii si prin pensulare. La fiecare aplicare, trebuie respectata tehnologia de aplicare si consumul specificat de producator. Consumul de substante ignifuge se va calcula in functie de cat de mare e suprafata pe care se va aplica si cam cat de mult se pierde in cazul fiecarui proces, pulverizare si pensulare. Orice ignifugare ieftina de la Vulpea Antifoc e executata doar in spatiile unde temperatura depaseste 10 grade Celsius.

Inainte de inceperea ignifugarii, sarpantele trebuie curatate de praf si impuritati, apoi trebui chituite cu masa de spaclu ca sa nu existe crapaturi vizibile, iar la final se executa ignifugarea prin impregnare sau la suprafata lemnului. Daca se aplica ignifugare impregnare atunci lemnul trebuie sa nu fi suferit tratamente chimice inainte.

Sa dansam cu Sia

L'larginina + tribulus terestris, cel mai bun remediu pentru fertilitate cu probleme

Organismul uman are cateva functii clare care il definesc si il deosebesc, sau il apropie, fata de cel animal. Printre ele este si necesitatea de a mentine un ciclu firesc al perpetuarii speciei prin intretinerea de relatii sexuale si aparitia copiilor. Atat femeile, cat si barbatii, actantii fara de care procrearea nu poate exista, nu sunt intotdeauna pregatiti sa faca fata procesului foarte complex si consumator de energie si resurse reprezentat de perpetuarea speciei.

Toate problemele li se trag de la fertilitate, un hop pe care ambii parteneri trebuie sa il treaca atunci cand vor sa aiba un copil. Fertilitatea e afectata de foarte multi factori, interni si externi, de mostenirea genetica sau de modul de viata pe care il impunem organismului nostru. De fertilitate depinde si starea generala a organismului si sansele noastre sa ducem la capat proiecte importante sau relatii care se vor de durata. L'larginina + tribulus terestris, un complex de doua componente naturale de la Cufarulnaturii, magazin naturist online, ofera un „scut” impotriva pierderii fertilitatii si afectiunilor aparatului renal. L-arginina din L'larginina + tribulus terestris este un adjuvant in eliminarea amoniacului din corp, stimuland producerea de insulina si eliberarea sa.

Arginina nu este altceva decat un aminoacid care devine esential atunci cand organismul este supus stresului; insuficienta cardiaca poate fi tratata si ea cu arginina si asta pentru ca dilata vasele de sange. La randul sau, L-arginina este recomandata in cazul racelilor, dementei, disfunctiilor erectile, disfunctiilor sexuale feminine, hipertensiunii arteriale au infertilitatii masculine. Si daca tot am amintit de disfunctia erectila, sa spunem ca efectul L-argininei este foarte simplu si usor de observat, intrucat aceasta relaxeaza muschii din jurul vaselor care alimenteaza penisul cu sange-sangele este pompat cu putere in organul sexual masculin iar erectia e garantata. Migrenele si cistitele interstitiale pot fi si ele ameliorate cu L'larginina + tribulus terestris, la fel cum poate fi stimulata cresterea masei musculare si mentinerea ei prin productia mai mare a hormonilor de crestere. Vindecarea e mai rapida, sistemul imunitar este mai puternic si toate acestea gratie medicamentului natural pentru fertilitate si nu numai.

Tribulus terestris, a doua componenta a produsului original natural de la Cufarulnaturii, stimuleaza imediat apetitul sexual, determina erectii ferme si dese, de lunga durata. Tribulus terestris este recunoscuta pentru tratarea impotentei si depresiei, marind secretia de testosteron si stimuland testiculele sa produce spermatozoizi necesari reproducerii firesti. Pentru femei, tribulus terestris este bun pentru ca scade secretia de progesteron si creste pe cea de estrogen, utila in procesul de reproducere. Potrivit testelor efectuate, medicamentul natural de la Cufarulnaturii este si un bun detoxifiant si protector al ficatului, intarziind dezvoltarea oricaror tumori.

Efectele adverse nu exista, administrarea poate fi de lunga durata, insa nu trebuie facut abuz chiar daca efectele nu sunt asa de puternice precum va asteptati. Comanda produsului se poate face pe site, online sau telefonic, livrarea fiind rapida, prin curier rapid, in 1-3 zile lucratoare. Returul se poate face in maxim 10 zile de la primirea coletului, cu ambalajul perfect si doar daca e vina transportatorului, daca produsul e expirat sau e altul decat cel solicitat.

La pepeni

Vreo zece tineri de virsta mea, animati de acelasi spirit al aventurii, ne-am inteles in taina sa-i facem o vizita inopinata temutului Gigore Alui Saftica, care avea o tarla cu pepeni rosii, zemosi. pe care o pazea ca pe ochii din cap. Ne-am impartit in mai multe grupuri si am inceput atacul intr-o noapte intunecoasa, fara luna, crezind ca „balaurul”se culcase, fiind trecut de miezul noptii. Saftica, urit si zgircit, cum il stiam, nu era deloc prost, auzi ciinii si se trezi taman cind noi inhatam bostanii. La inceput, se aratase un pic dezorientat, nestiind incotro s-o ia, din cauza atacului nostru pe flancuri, dar isi reveni repede si incepu sa traga cu pusca incarcata cu sare in toate partile, motiv pentru care am lasat bostanii vraiste pe cimp, incercind sa ne salvam fundurile din bataia pustii. Lucru aproape imposibil! Proiectilele cu sare facura ravagii printre noi, dar scapaseram cu viata, chit ca doua saptamini dupa acea trebui sa stam toti cu fundurile in apa, ascultand predicile babacilor si indurand hlizelele „balaurului din Corbeni.

Contraindicatiile ceaiului, mai putin periculoase decat cele ale medicamentelor

Toate medicamentele vin insotite de un prospect pe care il citim sau nu. Cei care il citesc cu atentie observa ca exista si o rubrica destinata contraindicatiilor si efectelor adverse. Acolo, statistic, sunt descrise o grama de efecte adverse care pot aparea in functie de doza administrata sau tipul de organism si reactie la substantele active din produsele farmaceutice. Cu toate ca multi il privim ca pe ceva banal, care nu are cum sa ne faca rau, si ceaiul are contraindicatii, atunci cand e consumat in cantitati prea mari sau de catre persoane cu afectiuni care reactioneaza la anumite substante din ceai.

La capitolul contraindicatiile ceaiului putem avea de la o stare generala de rau, pana la alergii si probleme cu rinichii sau de digestie. In general, prea multe cani de ceai verde consumate intr-o zi, datorita cantitatii mari de cofeina continuta, pot duce la probleme cu tensiunea si cu capacitatea de concentrare. De asemenea, ceaiul verde se poate da copiilor, insa nu dupa-amiaza si nu in cantitati mari, desi e un stimulent intelectual excelent. Multe dintre contraindicatiile ceaiului nu sunt cunoscute de cei care-l consuma, fapt care poate determina o oarecare confuzie in privinta „neutralitatii” acestuia. De obicei, daca se administreaza medicamente in paralel cu ceaiul negru, sa zicem, astringenta taninurilor din el poate sa nu mai permita absorbtia normala a medicamentelor antidepresive. De aceea, ceaiul trebuie sa fie consumat la doua-trei ore dupa ce se iau medicamente din aceasta gama sau apropiate ca efect. Astfel, si ceaiul, si medicamentele isi vor face efectele scontate.

Per total, contraindicatiile ceaiului nu sunt asa de periculoase ca in cazul medicamentelor obtinute prin sinteza, insa se recomanda o oarecare precautie in consumul acestuia in cantitati mari. Aflati mai multe despre contraindicatiile ceaiurilor, dar si despre cat de folositoare pot fi in tratarea bolilor grave doar accesand ceai-verde.com, cel mai bun si mai bine documentat site de profil.

Teposu

Cristi Teposu era un prieten din liceu al prietenei mele Alina si acesta stia sa fie spiritul distractie in grupul nostru de prieteni. Imi place tot ceea ce aflam despre el si despre grupul nostrum de prieteni pentru ca el era foarte vorbaret si stia sa afle mereu tot ceea ce este mai picant in viata prietenilor sai si stia sa se faca placut si sociabil. Imi amintesc si acum o petrecere de pomina la el acasa cand am baut cu totii si el a primit tortul cu multa frisca in fata si a varsat o sticla de bere pe pantaloni, incat toata lumea a ras si a crezut ca si-a facut nevoile pe el. Este cea mai interesanta persoana pentru mine si l-am apreciat mereu pentru glumele lui picante si pentru tot ceea ce facea si imi placea modul lui amuzant de a aborda viata si de a ne amuza pe fiecare, de a ne schimba stilul de viata in unul mai bun si mai placut. Este un personaj de care imi aduc aminte bine din perioada liceului si imi place tot ceea ce ne-a legat in acesti ani. Teposu este personajul cel mai amuzant din perioada liceului si este cel care sties a ne faca sa ne schimbam in bine si sa fim mai amuzati si mai bine dispusi. Imi place tot ceea ce am invatat de la el si din glumitele lui si din felul lui de a se comporta cu noi si este cea mai petrecareata si mai amuzanta persoana din grupul nostru. Imi place tot ceea ce am trait impreuna si speram la mai multe clipe frumoase in compania lui doar ca, cu timpul gasca noastra s-a destramat si am ramas mai putini pentru ca unii s-au casatorit si altii au plecat la munca in alte orase.

O operatiune cu aplicatii variate in toate domeniile importante: sablarea cu nisip

Desi nu e folosita pe o scara asa de larga cum e folosita hidrosablarea, sablarea cu apa, sablarea cu nisip e uneori mai eficienta decat cea cu apa, in ciuda riscurilor pentru sanatate care le prezinta. De ce riscuri? Particulele foarte fine de nisip pot trece de mastile de protectie si pot afecta organismul, in special plamanii si caile respiratorii. Sistemele moderne de protectie au reusit sa diminueze aceste efecte negative, astfel ca o sablare cu nisip e de multe ori preferata celei cu apa. Jetul puternic de aer pulverizeaza nisipul pe suprafata de sablat la viteze foarte mari, rezultand o curatire perfecta a suprafetelor.

ROVENT, firma cu experienta enorma in domeniul sablarii de orice fel, poate onora orice cerere de sablare cu nisip in domenii precum industria auto, constructii, restaurari, industria petroliera sau navala. Echipamentele si tehnologia de ultima generatie garanteaza succesul fiecarei operatiuni de sablare si siguranta mediului si celor care vor continua sa lucreze in zona din preajma sablarii. In industria auto, sablarea cu nisip se poate utiliza in cazul vopsirii prin pulverizare, electrostatica anti-coroziune, pentru restaurarea pieselor auto, curatea vopselei, ruginei, uleiului si depunerilor. In cazul restaurarilor, procesul de sablare cu nisip este adesea folosit la restaurarea cladirilor care au fatada de piatra, caramida sau beton sau pentru cele cu suprafete metalice. Aici pot intra si constructiile industriale si civile, din lemn, caramida, tuneluri, macarale sau utilaje industriale.

Cum graffiti-ul este o problema in marile orase, prin sablare cu nisip se poate sterge foarte usor de pe orice structura din orice material, pana la beton sau metal, de pe cladiri sau garduri de lemn si metal, tabla. Industria petroliera are si ea nevoie din cand in cand de o sablare pentru curatarea diferitelor obiecte industriale sau piese, structuri din turnatorii. In fine, in industria navala se pot intalni operatiuni de sablare cu nisip pentru curatarea navelor sau diferitelor structuri de metal, piatra, caramida. Mai multe detalii gasiti pe http://www.sablamtot.ro.

Cum se pot evalua beneficiile pentru organizatia dumneavoastra?

Cat de des ati vazut ca unele persoane nou-alese discuta despre necesitatea de a face anumite modificari, sau chiar propun cateva idei despre care ele sustin ca se vor adresa nevoilor tutror? Cu toate acestea, desi in marea majoritate a cazurilor aceste persoane ar dori sa faca ce e mai bine pentru grupul lor, ei rareori investigheaza cu atentie toate aspectele si/sau ramificatiile legate de faptele care ar putea servi cel mai bine interesele grupului. In scopul de a crea lideri mai de impact si semnificativi, trebuie sa aratam acestor persoane ideile cu privire la prioritati si cum trebuie sa serveasca alegerile lor. De aceea, oricine doreste sa conduca in mod optim trebuie sa evalueze beneficiile pentru organizatia sa.

1. Comportamentul si actiunile credibile aduc invariabil de departe cele mai bune solutii, pentru ca acestea tind sa se concentreze mai mult asupra nevoilor si integritatii, decat alte alternative. Multi membri ai organizatiilor ar dori sa apartina unui grup de care sunt mandri.
2. Empatia - este cea mai buna forma de exprimare pentru a fi un lider adevarat. Ceea ce se reglementeaza nu trebuie sa fie despre ceea ce persoana responsabile vrea si prefera, ci mai degraba trebuie sa se depuna eforturi pentru a crea situatia care se adreseaza nevoilor si prioritatilor partilor interesate si potentiale constitutive.
3. Nevoile – cei orientati spre indivizi aproape intotdeauna devin cei mai mari lideri. Acest lucru necesita de multe ori evitarea generalitatilor sau la fel de vechilor abordari, ci mai degraba necesita adesea o forma nuantata de conducere, care se refera cel mai bine la specificul organizatiei. Amintiti-va ca fiecare grup are scenariile sale individuale.
4. Examinati alternativele, ceea ce a avut loc in trecut, precum si ceea ce este necesar in viitor. Odata ce se face acest lucru bine, va puteti concentra cel mai bine eforturile dumneavoastra si energiile in cazul in care acestea sunt necesare.
5. Finantarea versus costuri trebuie sa fie parte a procesului. Cum pot resursele si veniturile grupului sa fie cel mai bine cheltuite pentru a consolida si a imbunatati grupul, facandu-l mai eficient, relevant si durabil? Atii devenit un lider real atunci cand veti deveni capabil de a avea incredere intr-adevar in sentimentele proprii.
6. Ideile sunt la baza conducerii reale. Acestea trebuie sa fie reale si atent lucrate, astfel incat sa se alinieze cu o ideologie relevanta si semnificativa ce are intentia de a imbunatati organizarea, mentinand in acelasi timp intotdeauna integritatea cuiva absoluta.
7. Tendintele in sine nu ar trebui sa fie la urmaa, dar trebuie sa fie intelese in termenii de implicare mai eficient constituenti. Sporirea si optimizarea tehnicilor e vitala si apoi punerea lor in mod clar in practica prin propunerea unui calendar relevant in care sa se procedeze in fiecare etapa conform planului.
8. Durabilitatea trebuie sa fie intotdeauna considerata ca un factor major in luarea de masuri si a deciziilor.

Odata ce acest lucru a fost determinat, un lider adevarat trebuie sa se asigurati ca propune un sistem usor de reprodus, care va asigura succesul. Nu ar trebui ca scopul unui lider sa fie de a servi cel mai bine partile interesate si grupul sau? Pentru a face acest lucru, printr-o examinare profunda si de revizuire a beneficiilor el trebuie sa conduca si sa arate drumul.

Tii la sanatatea vaselor sangvine?

Pe masura ce timpul a trecut am devenit sclavii tehnologiei si ai medicamentelor, ai vitaminelor. Indiferent ca ne doare ceva, ca ne e foarte rau, ne uitam „pa net” si aflam remedii pe care nimeni nu le-a verificat, intrebam niste oameni pe care nu-i cunoastem despre cum ne putem trata si luam „dupa ureche” vitamine cu pumnul ca sa ne apere de „rele”. Totusi, cu toate vitaminele pe care le luam, sanatatea vaselor sangvine are de suferit din cauza stresului, mancatului la fast-food sau pe fuga, zecilor de alimente prea procesate, E-urilor din produse.

Ca sa ne mentinem sanatatea vaselor sangvine in parametri normali, acceptabili ar trebui sa luam in considerare ca nu toate vitaminele din complexul de vitamine gandit de fiecare producator fac vreo „favoare” vaselor de sange. Foarte multi dintre noi nu avem in sange vitamina K2, care se gaseste din abundenta in soia, lactate fermentate. In special vesticii au o problema cu aceasta vitamina, si mai putin asiaticii care mananca din abundenta soia, pe care noi o consideram un produs inferior datorita comunismului. Desi nu pare cine stie ce vitamina, vitamina K2 in cantitati prea mic creste de pana la 10 ori riscul depunerii calciului pe artere in loc de oase, de unde si rigiditatea lor, dar si oase fragile.

Bolile cardiovasculare, care afecteaza grav sanatatea vaselor sangvine, sau osteoporoza se datoreaza tocmai acestui dezechilibru al vitaminei K2. De unde K2 daca noi stim de vitamina K si atat? Sunt trei forme de vitamina K-K1, pentru coagularea sangelui, K2-MK-4, de sinteza si K2-naturala, ca MK-7. Mena Q7 Vitamina K2 Naturala, un produs 100% natural de la Cufarul Naturii, magazin naturist online foarte bine aprovizionat, este foarte eficienta in situatia efectelor extrahepatice, respectiv depunerea calciului pe artere. Mena Q7 Vitamina K2 Naturala se va mentine in sange mai mult timp decat vitamina K2 de sinteza. Calcifierea arterelor este combatuta doar de forma naturala pentru ca substantele continute la nivel microcelular sunt mai puternice decat in forma sintetizata. De asemenea, Mena Q7 Vitamina K2 Naturala si MenaQ7™ e singura vitamina din seria K nativa fundamentata stiintific cu ajutorul studiilor medicale, ajutand la recuperarea sistemului cardio-vascular dupa interventii chirurgicale sau boli grave. Natto/soia fermentata biotehnologic din compozitia sa reduce natural posibilitatea aparitiei trombozei prin echilibrul dintre fibrinoliza si coagulare.

In plus ajuta la autocontrolul corpului asupra vascozitatii sanguine, asigurand o biodisponibilitate sporita-este eliminata in 72 de ore de la ingestie spre deosebire de vitamina K1 care este data afara din corp in doar 10 ore, cu ajutorul ficatului. De aceea, contribuie la coagularea normala la nivel sanguin si mentine sistemul osos in forma maxima, fiind un gardian al densitatii osoase. O pot lua si copii care se dezvolta la varste fragede sau la pubertate si sistemul osos e intr-o continua schimbare, dar si batranii, care au nevoie de ajutor pentru a nu le ceda sistemul osos. Nu are efecte secundare, se poate administra zilnic, inainte de masa si tratamentul trebuie sa tina minim doua luni, repetandu-se de trei ori pe an.